5 razloga zašto treba da jedete humus - Hrono Kuhinja
Humus je vrhnja plast prsti, ki nastane z razgradnjo organskih snovi v plasti rastlinskega opada.Humus je sestavljen iz amorfnih organskih delcev, kateri imajo veliko specifično površino ter imajo sposobnost absorbirati katione in vodo, hkrati pa povezujejo delce tal v strukturne skupke.
Humus je najzdraviji namaz na svetu: Sadrži kalcijum i
kaj je humus namaz
Hummus je zapravo namaz od slanutka i sezama uz dodatak začina. Hummus je izrazito blagog okusa i vrlo visokih nutritivnih vrijednosti. Prvi puta se hummus spominje na Bliskom istoku kao jedno od najpopularnijih jela. Kako se hummus proširio svijetom, tako su se pojavile razne varijacije ovog recepta.
Kako napraviti humus - domaći namaz od slanutka
kaj je humus namaz
Humus je popularni dip ili namaz, koji nam stiže sa Srednjeg istoka, točnije iz Libanona, a tipičan je za arapsko područje. S razlogom ga nazivaju i najzdravijim namazom na svijetu.. Za njegovu izradu, osim slanutka, trebat će vam i tahini pasta, maslinovo ulje, limun i češnjak.
5 recepata za humus – najzdraviji namaz na …
Humus pruža više vitamina i minerala od bilo kojeg drugog umaka ili namaza, izjavila je Mateo za "Time", dodajući kako ovaj popularni namaz sadrži kalcijum, folnu kiselinu i magnezijum. Ova mešavina hranjivih sastojaka takođe može da stabilizuje šećer u krvi i pomogne u sprečavanju bolest srca, tvrdi dijetetičarka Lindzi Pajn iz Los Anđelesa.
Humus: Najzdraviji namaz na svijetu - Zadovoljna.hr
Zdravi namazi Hummus od bundeve - čudo među namazima Priprema: 30 min Sastojci: 5 Zdravi namazi Hummus od graška najukusnije će zazeleniti svaki kreker Priprema: 65 min Sastojci: 6 Zdravi namazi Hummus od bijele leće - lagan, zdrav i brz obrok Priprema: 45 min Sastojci: 7 Recepti Najbolji umak za vaše grickalice - humus od boba i jogurta Priprema: 20min Sastojci: 10 Recepti Hummus s
Humus - Wikipedija, prosta enciklopedija
Humus je neizostavna delicija arapskog svijeta. Sve što miriše na arapsku kuhinju najvjerojatnije će u ponudi imati humus, za mnoge najbolju, ali i najzdraviji namaz na svijetu
Namaz iz čičerike (Humus) | Smeh in solze
kaj je humus namaz
Nekega pozno poletnega dne, ko nisem imela prav veliko idej kaj skuhati za kosilo, niti se mi ni dalo preveč komplicirati, sem naletela na zavojček čičerike v shrambi in nastalo je tole poletno kosilo. HUMUS – namaz iz čičerike Čičeriko operemo in namočimo čez noč, naslednji dan pa jo kuhamo približno uro in pol na zmerni temperaturi.
Kako napraviti humus - domaći namaz od slanutka
Humus je dokaz da zdrava hrana može biti jednostavna za pripremu. U samo desetak minuta pripremanja, imate zdravi namaz u kojem su sastojci koji neće ugroziti ni vašu formu, a ni – još važnije – vaše zdravlje. Stoga, preporučujemo vam 5 recepata za humus kojeg mnogi nazivaju „najzdravijim namazom na svijetu“.
Pet razlogov za humus | Mična
Humus je popularni dip ili namaz, koji nam stiže sa Srednjeg istoka, točnije iz Libanona, a tipičan je za arapsko područje. S razlogom ga nazivaju i najzdravijim namazom na svijetu.. Za njegovu izradu, osim slanutka, trebat će vam i tahini pasta, maslinovo ulje, limun i češnjak.
KAJ JE HUMMUS? 8 RAZLOGOV ZA UŽIVANJE …
Tokrat sem naredila humus. Po moje seveda 🙂 In kaj je humus? Humus je preprosto čičerikin namaz z različnimi dodatki. Navadno z olivnim oljem, soljo, poprom, po žeji tudi s česnom ter tahinijem (sezamovo pasto). Ker slednje nimam, sem naredila humus takole… Najprej sem kuhano čičeriko (vloženo) pod tekočo vodo dobro oprala.
Recept za hummus – namaz od slanutka | Zdravi …
Kaj je hummus? Gre za kremast, gost namaz, narejen predvsem iz pirejevih čičerk in nekaterih drugih zdravih sestavin, ki je v zadnjih nekaj desetletjih postala priljubljena po vsem svetu. Že dolgo ga uživajo v državah Bližnjega vzhoda in Severne Afrike, danes pa ga pogosto jedo tudi po Severni Ameriki in Evropi. Pravzaprav je hummus danes
Leer más...
